Moyen-Atlas – Centre de Jeûne & Rando

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Présensation du centre :

La région :
baselineSituée entre Fès et Sefrou, à 600 mètres d’altitude au pied du mont Bou Ibnane, plus haut sommet de moyen Atlas, la maison d’Hôte “Terre de Traces” offre un panorama magnifique sur un paysage aux couleurs changeantes. Dans cette région qui sublime si bien toutes les richesses de la nature, la propriété s’intègre en harmonie avec celle-ci. Une région où le temps semble s’être suspendu à un rythme bien précis : celui de la nature. Une région aux traditions berbères ancestrales et aux symboles incontournables de la culture populaire Marocaine.

L’hébergement
Cette vaste propriété familiale est l’endroit idéal pour profiter pleinement de votre séjour Jeûne & Bien-être. Toutes les chambres donnent sur une magnifique terrasse qui borde la piscine face aux paysages sublimes du moyen Atlas. Une quinzaine de chambres et suites très confortables où chacune porte son histoire. Toutes les chambres sont équipées de leur salle de bain et toilettes privatives.

L’encadrement
L’équipe d’encadrement est composée de 2 naturopathes, une sophrologue, un guide Franco-Marocains qui vous fera découvrir sa région d’origine avec passion et un responsable de centre, à vos côtés 7 jour sur 7 et toute la journée.

Les activités
Pour accompagner votre séjour de jeûne, ce centre vous propose un éveil matinal en sophrologie, de très belles randonnées, Hammam, piscine, des informations sur le jeûne (documents, livres, film…) et tous les soirs des exposés sur l’hygiène de vie et l’hygiène alimentaire.

Option 2ème semaine “reprise et tourisme”

Après votre semaine  de Jeûne, vous pouvez choisir de rester une semaine de plus pour la semaine « reprise et tourisme ». Au programme une alimentation adaptée à la réintroduction progressive des aliments après le jeûne et visite des plus beaux sites touristiques de la région.

Les soins proposés
Une gamme complète de massages-bien-être : massage relaxant, shiatsu, réflexologie, massage aux pierres chaudes, drainage lymphatique.
Bilan et suivi personnalisé par les 2 naturopathes.

Type d'équipement :

  • Piscine chauffée toute l'année
  • Hammam
Caractéristiques :

Le prix inclus :

  • Le stage
  • L'hébergement
  • L'équipe encadrante 7j / 7j - 24h / 24h

Le prix n'inclus pas :

  • Les massages (sur place + 55€)
  • Option Chambre Individuelle (+ 120€)

Date de stage :

  • du 18 au 25 janvier 2020
  • du 15 au 22 février 2020
  • du 21 au 28 mars 2020
  • du 11 au 18 avril 2020
  • du 02 au 09 mai 2020
  • du 16 au 23 mai 2020
  • du 20 au 27 juin 2020
  • du 04 au 11 juillet 2020
  • du 26 septembre au 03 octobre 2020
  • du 17 au 24 octobre 2020
  • du 31 octobre au 07 novembre 2020
  • du 28 novembre au 05 décembre 2020

Type d'environnement :

Plaines

Localisation du centre :

Région de Fès – MAROC

Demande de documentation :

Photos
Carte